Segreti di bellezza

Per la bellezza della pelle il segreto è la pulizia.

Il momento della detersione è, infatti, fondamentale per la salute e la bellezza della pelle, in particolare del viso:mattino e sera con particolare attenzione agli occhi.

Non esagerare con il trucco e l’esposizione solare in estate o a lampade nel periodo invernale; impariamo ad apprezzare la nostra pelle al naturale, regalandole una maschera una volta alla settimana e di tanto in tanto una sauna, ottime per rendere l’epidermide più pura e pulita.

I prodotti che ci servono… un buon detergente non aggressivo, una  crema idratante, uno scrub e una maschera e il nostro viso risplenderà naturalmente.

E’ importante anche una buona idratazione, quindi bere 1,5l di acqua al giorno, consumare frutta e verdura quotidianamente. Altro piccolo trucco…il sonno che rende più belle e ha effetti positivi su metabolismo, riflessi e tonicità.

Bellezza d’autunno…Tutti i benefici dello scrub!

L’autunno è la stagione più critica per la bellezza della pelle. L’abbronzatura è un lontano ricordo e la pelle di tutto il corpo non è liscia come la vorresti?

 

Lo scrub è un trattamento completo per la pelle perché la rende bella, giovane, donandole una gradevole luminescenza, grazie alla sua azione levigante e rivitalizzante. Aiuta a sbarazzarsi delle vecchie cellule che restano sulla pelle, e a fare spazio a quelle nuove, stimolando la microcircolazione,in più, attraverso lo scambio osmotico, rimodella e tonifica la silhouette.

Da fare almeno una volta alla settimana, tenete il vostro scrub vicino alla doccia, non vi dimenticherete.

La cellulite? Il problema più democratico che ci sia

Esistono problemi più gravi della cellulite, ma 9 donne su 10, grassa o magra, è costantemente in lotta con la pelle a buccia d’arancia.

Si tratta di un aumento di volume delle cellule adipose  (ovvero  accumulo di grassi) in zone specifiche e circoscritte del corpo come le cosce, i glutei e i fianchi.

 

La cellulite è causata da un insieme di fattori, ma la causa principale è l’azione degli estrogeni, ovvero gli ormoni sessuali femminili: ciò spiega la predilezione che la cellulite ha per le donne.

Altre cause della pelle a buccia d’arancia sono  la ritenzione idrica e la cattiva circolazione: su questi due fattori è importante agire tempestivamente, prima che questo inestetismo cutaneo si accumuli eccessivamente.

I giusti trattamenti, abbinati ad una corretta alimentazione ed uno stile di vita sano, sono un buon inizio!